黃聿豐的部落格

花旗（台灣）銀行5月3日宣布與PChome網路家庭合作，推出全新「花旗PChome Prime聯名卡」，為喜愛線上購物的網購族量身打造刷卡消費權益，除了在PChome線上購物全站消費最高享6％回饋，亦可享國內一般消費0.5％、海外消費1.5％之回饋，無論線上通路、實體通路，國內消費或海外消費都好刷。

繼2015年花旗將國內外主要線上購物網站納入「天天花旗日 處處都美好Good Day for You！」權益。花旗進一步深化與台灣電商PChome的夥伴關係，推出切合彼此客戶需求的聯名卡。

82歲林奶奶近年來飽受心律不整所苦，總是呼吸急促，最近 1個月連說話都很費力，家人趕緊送她就醫，檢查結果為嚴重心臟衰竭，心臟射出量僅常人的 1/2，致死率恐逼近 5成，所幸立即裝置「雙心室再同步治療節律器」，心臟「回春」效果佳。
亞洲大學附屬醫院心臟內科主治醫師江國峰表示，患者到院後接受心臟超音波檢查，發現其心臟射出量僅 30％（正常人至少 50％? 60％），且心臟肥大程度足足是正常人的 1倍以上，原因可能為患者有高血壓，心臟為了持續供應全身血液，必須增加心臟負荷，日積月累下，造成心臟肥大，如同運動選手訓練使得四肢更粗壯，但心臟肥大並非好事，反而是心臟衰竭的前兆。

天氣逐漸變涼，進入冬季，在季節交替之時，特別容易出現禽流感疫情，加上近期中國大陸持續發生有民眾感染新型A型流感之病例，令民眾擔憂。為了加強大眾對於新型A型流感的認識，並了解如何有效防治，疾管署舉辦臉書直播活動，邀請曾主持知名外景美食節目的主持人林彥君，以及防疫醫師鄔豪欣一同出席，透過與民眾的互動以及問答，協助民眾釐清對於新型 A 型流感的恐懼，並建立正確觀念。

大秀廚藝！ 林彥君「防疫食堂」開張

據研究，乳癌孕婦的癌症期別較高，腫瘤較大，且細胞分化狀況較差。醫師表示，經過統計校正發現，乳癌孕婦常因為懷孕或哺乳期生理的變化，使婦女忽略癌前徵兆，進而延誤疾病確診與治療時機。
國家衛生研究院昨日舉辦 2019防癌高峰論壇。會中，國衛院群體健康研究所所長熊昭與台大醫院腫瘤醫學部主治醫師林季宏，共同分享近期關於台灣年輕乳癌相關研究。

感謝您這一句「要不要順便做一下糞便潛血檢查……」一封來自礁溪鄉吳小姐給予衛生所的感謝信函「礁溪鄉衛生所護理師熱心的一句邀約，所以接受了糞便潛血檢查，結果就中獎了！」因無任何不適與症狀，且忙於工作就不以為意，還好衛生所持續的電話關心並協助轉介至醫院做進一步檢查，及時發現第一期大腸癌，目前已完成手術治療，所幸不需化療，只需定期追蹤，再次感謝礁溪鄉衛生所。宜蘭縣衛生局把吳小姐的感謝函公布，讓這件溫馨的事廣傳，更重要的是呼籲注意預防大腸癌並定期做篩檢。

大腸癌跟其他慢性病一樣，最常見的症狀，就是「沒有症狀」，千萬別因誤信有症狀才有病。宜蘭縣各醫療院所、衛生所在去年一○七年，共有二萬八千多人完成糞便潛血檢查，其中一六四四人有潛血反應，有一二八二人接受大腸鏡檢查，發現瘜肉，癌前病變有七三四人，表示每二個潛血反應就有一人有瘜肉，另發現大腸癌四十八人。衛生局呼籲，早期發現、早期治療，以免耽誤了治療黃金期，目前早期大腸癌治癒率已高達百分之九十以上。

晚餐就從牛蒡吃起！

雖然盛夏時節尚未到來，不過因近期天氣炎熱，氣溫屢創新高，因此各類消暑的飲冰品也很暢銷。台北市衛生局為維護消費者食用飲冰品的衛生安全及品質，自今2018年4月中旬開始專案抽驗散裝飲冰品及配料，並於今日公布第2波抽檢結果。北市衛生局表示此次有9件飲冰品經初、複抽結果仍不符衛生標準，其中著名的手搖飲連鎖店迷客夏永吉店的鮮奶茶、豆花莊忠孝SOGO店的粉圓傳統冰，均被驗出大腸桿菌群超標，依規定違規業者將處以新台幣3萬元以上、300萬元以下罰鍰。

北市衛生局表示，此次抽驗112件飲冰品（包含飲料、冰品、冰塊），檢驗衛生指標菌(生菌數、大腸桿菌群及大腸桿菌)，初抽結果有30件不符規定，經通知業者限期改善，複抽結果仍有「MB White Coffee士林店的白咖啡（冰沙）、潮汕傳統豆花的剉冰 （仙草、愛玉、杏仁凍、薏仁）、Honey Juice鮮打果汁的木瓜牛奶、童年木瓜牛奶的西瓜牛奶、簡木瓜牛奶的紅蘿蔔汁、迷客夏永吉店的鮮奶茶、豪品味冰品店的花生綿綿冰、豆花林的原味刨冰（小湯圓、粉圓、薏仁、大豆）、豆花莊忠孝SOGO店的粉圓傳統冰」共9件產品不符規定，其中含有乳成分或乳製品之飲料應符合乳品類衛生標準規定，其標準為每公克（毫升）生菌數5萬以下、大腸桿菌群10以下及大腸桿菌陰性。

根據衛福部最新的死因統計資料顯示，十大死因以慢性病為主，而其中三項均與高血壓及其相關的心、腦血管疾病有關，由此可知，不論是高壓或其後續衍生的疾病都對國人健康帶來相當大的威脅。

除了醫療上的灌腸行為之外，坊間有一些健康學家以不同名稱在做所謂的非醫療灌腸，將大腸水療與養生美容健身包裝在一起，宣稱可養生、保持身體健康，甚至可以美容瘦身，再藉由名人的推波助瀾，刮起一波大腸水療的熱潮。醫師呼籲，不適當的灌腸行為恐造成腸穿孔腹膜炎、水淹腹腔的併發症，甚至臨床上也有併發敗血症而導致死亡的案例。另外也有些業者把這些醫療器具賣給一般大眾，鼓勵人們在家自行做灌腸的動作，造成更多的併發症，不得不慎。

灌腸清腸道 兩項行為最常見

如果你是戴局部活動假牙的患者，每次進食後，就要刷假牙（用流水沖洗著假牙用軟毛牙刷刷洗），更重要的是要刷與活動假牙相接觸的患者自己口內剩下的真牙。戴全口假牙的患者，在每次進食後，漱口，刷洗假牙。在晚上睡覺前一定要將活動假牙取出，並且用牙刷將假牙刷洗乾淨再浸泡於冷水當中，睡覺時絕對不可以戴假牙，這是為了讓口腔組織得到休息，同時也是要避免假牙落入氣管和食道的危險。這時候可以使用專用的假牙清潔片定時對假牙進行清潔和浸泡，但要注意使用後應採用流水沖洗，去掉殘留液。（一週只需兩次用假牙清潔片浸泡假牙即可）浸泡假牙時盡量用能漫過假牙的最少量的水，這樣溶液濃度才是最高。要特別注意假牙千萬不要使用沸水燙洗，或者使用各種化學藥物浸泡，因為假牙多為塑膠材質，這樣會很容易變形，如果配戴過程有感覺到不適應的地方，千萬不要用自己動手修改，應該要即時醫院檢查或調整，如果真的不小心發生活動假牙損壞或折斷的話，要趕快回診處理，並同時將折斷的部分帶來給醫生唷！

韓國整形技術舉世聞名，一名女星去年底赴韓進行隆乳手術，不料手術失敗導致血流不止，但院方卻指稱是術後正常現象，3天後就將她轉院，讓她差點因此丟了性命。

據報導，泰國女星May(Jeeranan Kitprasan)去年底到南韓進行隆乳手術，不料手術出了差錯，導致血液感染血流不止，胸部異常灼痛，還痛到幾乎無法走路，但醫生卻說是術後正常現象，需要慢慢恢復，3天後就將May轉到附近醫院，之後也只能回國繼續休養。

好市多販售的美國原裝進口健康食品，傳出遭驗出塑化劑超標，好市多對此回應，商品已全數下架，今天已主動發函通知給購買該商品的會員，好市多將全面接受會員無條件退貨。食藥署今天表示將介入調查，瞭解業者是否未做好自主管理，違者將可依法開罰3萬至300萬元。

媒體報導，美國原裝進口「顧可飛植物性 DHA藻油膠囊」遭控塑化劑超標將近5倍，超出衛福部食藥署規定標準，恐危及民眾健康，該商品曾在好市多、康是美與屈臣氏等零售通路銷售。

美國心臟學會於2017 年將高血壓標準從140/90 mmHg（收縮壓/ 舒張壓，以下同）下修至130/80mmHg，也就是當血壓超過130/80mmHg 即屬高血壓，應接受治療。台灣目前仍維持一般人140/90mmHg 才算高血壓，但有心血管疾病、慢性腎臟病、糖尿病、腦中風服用抗凝血藥等4 大族群的血壓值建議控制在130/80mmHg 以下，以減少併發症。

臺大醫院內科部心臟內科主治醫師、臺大醫學院內科教授王宗道，曾接受《好健康》會刊諮詢時表示，高血壓是全球造成死亡的最大原因，造成的病變有兩種型態：一種是血壓過高導致血管破裂出血，另一種則是血管內過大的壓力讓血管變硬，表面形成斑塊，一旦表面龜裂引發局部血栓形成或掉落恐造成阻塞。這些血管的問題隨著發生在不同部位，產生腦出血中風、心肌梗塞、心房顫動、心律不整，心衰竭、主動脈剝離、腎臟動脈狹窄、周邊血管疾病等問題，預防就必須從控制血壓做起。

幼兒防蛀牙 含氟牙膏這樣用

依實證研究，牙齒塗氟可降低乳齒齲齒率37%、恆齒齲齒率43%。在各種氟化物防齲方法中，含氟牙膏是最親民、最容易使用的防齲工具，使用得宜對防齲有進一步幫助！

衛生福利部基隆醫院新陳代謝科楊博文醫師，榮獲衛生福利部醫院第五屆優良暨資深典範醫師優良獎，泌尿科杜明義醫師獲閃亮新人獎，外科主任兼醫務秘書柯芳序醫師榮獲台灣e院績優個人獎之殊榮，是接獲及回覆民眾線上醫療諮詢最多最踴躍的醫師之一；部立基醫院長林慶豐代表全院同仁獻上祝福與賀意。

林院長表示，基隆醫院有七十多位醫師，每位都積極發揮自己的醫療專業提供民眾醫療上的需求，這次藉由衛生福利部舉辦的「第五屆優良暨資深典範醫師頒獎典禮」，表揚該院優良的醫師，不僅對獲獎醫師是一種莫大的鼓勵，對於其他人員亦是一種期許，能在專業上兢兢業業，為病人健康照護貢獻自己專業智能。

Q：

如何練出線條，但不要有肌肉？

A：其實肌肉每個人都有，只是明顯或不明顯而已。每天都有不少女孩詢問我，到底應該怎麼鍛鍊才能練出那些明顯的線條，但是又不要變成金剛芭比？首先我還是要告訴大家，女生因為先天的體脂肪較高，所以要變成金剛芭比或變壯是非常非常困難的，所以請女孩們放心地運動吧！

異位性膚炎並非單純皮膚的問題，而是一種免疫系統失調的慢性疾病，台大醫院皮膚科醫師朱家瑜表示，患者因為絲聚蛋白突變，導致角質層功能缺損、保護能力下降，因此皮膚容易喪失水份、變得乾燥脆弱，導致過敏物質可以更輕易的入侵人體，引發免疫反應，產生搔癢的感覺。

因異位性皮膚炎是一種過敏的疾病，所以常被誤會是因為「食物過敏」或「免疫力低下」所導致，但其實患者多是因為季節變化、壓力或是對空氣中的過敏原如塵蹣、動物毛髮等產生過敏反應而誘發，極少數是因為食物過敏引起，更不是因為身體太弱、免疫力差所導致。

天晟醫院作為南桃園最大醫療體系，不只積極發展醫院轉型，將醫院經營走向社區化、飯店化及服務化，強化在地醫事產業特色，近年來事業版圖也走向兩岸，在杭州打造大健康園區，將台灣的健檢與醫療等服務進駐，呈現兩岸交流，也可透過醫療先行。

第八屆兩岸徵文大陸媒體團16日前往中壢天晟醫院，天成醫療體系董事長張育美表示，大陸經濟發展突飛猛進，社會的進步速度雖讓台灣望塵莫及，但在醫療體系方面，台灣發展醫療事業，還是做得有聲有色，並且選擇攻讀醫科的都是高材生，人才優秀，不同於大陸資優生就學科系首選多為商學。活動假牙

人的青春有限，認真工作固然重要，但有些事情即使再忙，也必須繫掛於心，否則5年、10年過去，你可能會後悔莫及…

時鐘指向10點，你才拖著疲憊的身軀，頂著濃濃的夜色，步出公司。終於踏入家門，你彷彿被抽乾全身力氣，只想癱軟地躺在床上，讓超時運轉的身心，能暫時關機休息。

一般在醫院接受健康檢查時，大多都有「血脂肪」抽血檢查，常看到「總膽固醇」、「三酸甘油酯」等4項指標出現紅字，讓人看得霧煞煞！烏日林新醫院家庭醫學科古育瑄醫師表示，常遇到民眾拿著健檢報告詢問，分不清楚好膽固醇和壞膽固醇。其實只要總膽固醇、三酸甘油脂或低密度脂蛋白超過正常值，就代表您患有三高中的「高血脂」。

認識血脂肪的4大指標