黃聿豐的部落格

一名女網友今日搭乘從沖繩回台灣的班機時，因為疲憊小憩一下，沒想到當她張開眼睛，卻被眼前這一幕嚇傻。她說，有一名大嬸將大家用來靠頭、腰的小枕頭扔在地板上，並把雙腳放在枕頭隔熱紙開箱上面，讓她看了不禁搖頭，無奈地說「原來沒有水準與自私的人是不分國籍的」。

原PO在臉書社團「爆怨公社」表示，她搭飛機時，看到一名大嬸將別人用來墊腰或靠頭的小枕頭扔在地上，並把雙腳放在上面。不僅如此，大嬸下機前，還將小枕頭拿起，隨意丟在沒有人坐的位置上。

強調跨領域的學習設計，並且融入實隔熱紙開箱際體驗和手做的「雜學校展」，遇上週末一早就吸引了不少家長帶著小朋友前來，其中，甚至有足球學校結合電音，跨領域的教學，讓小朋友體驗身體律動；也有攤位直接把「磁浮列車」搬到現場，讓小朋友體驗運作原理。

為了抵擋毒辣的陽光，為愛車貼上了隔熱紙，但駕駛時卻經常發現側窗玻璃有明顯內隔熱紙分享反光，造成後照鏡視線死角，無法看清後方來車車況。傳統的隔熱紙為了阻絕太陽能作用，使用金屬塗佈，在光線藉由金屬表面反射後，常會造成內反光現象。許多的開車族普遍反應隔熱紙內反光對視線的影響，開車族只好為了抵擋豔陽，默默接受內反光的困擾。

螃蟹鮮美的肉質是許多饕客的首選海鮮美食，但一般民眾在料理時，要怎麼樣避免讓活跳跳的螃蟹夾傷呢？且處理螃蟹又需要注意哪些關鍵點呢？五星飯店主廚說，只要簡單的幾個步驟，就可以讓螃蟹乖乖聽話。

全球每年捕獲、養殖並消費的甲殼動物中有20%為螃蟹，總量達150萬噸，且富含優質隔熱紙挑選蛋白質，蟹肉較細膩，肌肉纖維中含有10餘種游離胺基酸，其中穀氨酸、脯氨酸、精氨酸含量較多，對術後、病後、慢性消耗性疾病等需要補充營養的人大有益處。螃蟹脂肪含量很低，但維生素A、E和B族較高，特別是蟹黃中富含維生素A，有益於視力及皮膚健康。

食道癌是國人常見的腫瘤之一，也嚴重威脅人民健康與生命，而食道癌在國人（不分男女）癌症致死率中排名第九，但若單計算男性的話則是排名第五，可見男性罹患食道癌的機率比女性還要高，究竟還有哪些人容易罹患食道癌呢？三立新聞網直播節目《奕起聊健康》找來權威名醫施志勳為大家深度解析。

施志勳醫師提醒，食道癌早期發現和晚期發現的治療結果非常懸殊，一定要定期到醫院篩檢，才能避免痛苦的化療過程，他也提醒以下這些人要特別注意，都是罹患食道癌的高危險族群：